Karate

Karate is een vechtkunst met een oude historie. Het oefent lichaam en geest, alle spieren worden hierbij geoefend. Het is een manier om ontspanning te vinden ter compensatie van de dagelijkse inspanningen, die iedereen in deze tijd meestal overvallen. Innerlijke rust is het gevolg en je zelfvertrouwen krijgt een boost.

Onze karateschool heeft een lange traditie, waarbij respect altijd hoog in het vaandel staat. Leren met en van elkaar is altijd belangrijk, samenwerken in deze tijd mag geen uitzondering zijn. Karatetraining geeft je een mentale en lichamelijke ontwikkeling, waardoor je uitdagingen durft aan te gaan. “Een gezonde geest in een gezond lichaam”.

In de karatetraining wordt onderscheid gemaakt in drie trainingsonderdelen KIHON, KATA en KUMITE.

Onze karatestijl is Shotokan, wereldwijd is dit een van de meest beoefende stijlen.

Bij Karate-do Smaal worden kihon, kata en kumite intensief getraind.

Deze 360 graden opname van Moesson videograaf Serge Ligtenberg geeft een een goed beeld van een training.

E2C3CC17-B942-45A7-B030-776B43C7E17E

De video is het best te bekijken met de Vimeo app die beschikbaar is voor Windows, IOS en Androïd.

Onze Sponsors